 讲课一开始，郭主任就带着大家做了一个亚健康状态自我检测，让铁塔的职工们迅速参与到课程中来，开始关注自我健康。接下来，郭主任运用自己深厚的医学知识和丰富的经验，不断向大家传授简单、易学、易做的亚健康防治方法。 古语云“上医治未病”，郭主任还结合《黄帝内经》中的思想教大家如何从中医的角度防治未病，并教授大家一些简单的中医食疗药膳方。 课后，就职工们关心的身体健康问题，郭主任进行了逐一回答、分析、讲解，并现场为部分颈椎病、肩周炎患者给予铍针治疗。接受针刺后，大家感到疼痛明显缓解、关节运动受限情况好转，对中医的神奇疗效赞不绝口。 在场的听众纷纷表示，这样的健康养生课非常“解渴”，正是现代企业职工们所急需的，不仅使大家增强了关爱自己、关注健康的自我保健意识，也学到了许多丰富、实用的预防疾病和科学养生知识。 (责任编辑：盐城市中医院) |
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